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コースと料金

肉体改造やダイエットは、1回のトレーニングで結果がでるものではありません。
メディアや雑誌等では、「簡単に」「すぐに」「1回で驚きの効果が」などという表現がよく使われていますが、そのような事は99%ないと言っても過言ではありません。
そのため、結果を出すためには、最低でも1ヶ月間はトレーニングを継続していただく必要があります。
その中で最高の結果が出せるように、トレーナーと色々相談をしながらトレーニングを進めていきます。 ジムやトレーニング施設に行かなくても、自分の好きな場所や環境でパーソナルトレーニングが受講できますので、ぜひトライして下さい。

トレーニング時間は、1回60分です。
各コースの初回は、15分程度のカウンセリングを加えて約75分のレッスンとなります。

コース 料金 成果期間
お試し1回コース 4,650円(税込) 試しに受講されたい方、続けられるか心配な方は、お試しコースから始めてみよう。そのまま継続する場合は、本コースの料金からお試しコースの料金が引かれるので無駄な費用はかかりません。
月2回コース
2週間に1回トレーニング
9,300円(税込) 1年くらいかけて結果を出したい方。
普段は自分でトレーニングを行い、2週間に1回トレーニングを確認してもらいたい方にオススメ。
月4回コース
1週間に1回トレーニング
18,600円(税込)

17,400円(税込)
半年~10ヶ月くらいかけて結果を出したい方。
普段は自分でトレーニングを行い、1週間に1回トレーニングを確認してもらいたい方にオススメ。
月8回コース
1週間に2回トレーニング
37,200円(税込)

33,600円(税込)
3ヶ月~半年くらいかけて結果を出したい方。
短期間で結果を出したい方にオススメ。
1レッスンあたり4,200円は、通常料金に比べ450円もお得!8回合計3,600円の割引となります。
月12回コース
1週間に3回トレーニング
55,800円(税込)

49,800円(税込)
1ヶ月で結果を出したい方。
最短で最高の結果を出したい方にオススメする集中トレーニングコース。
1レッスンあたり4,150円は、通常料金に比べ500円もお得!12回合計6,000円の割引は、もっともパフォーマンスに優れたコースとなっています。

食生活改善のアドバイスも徹底的に行います

いずれのコースも、結果を出す為には食生活の改善が不可欠です。食生活を改善する事で、結果は大きく変わってきます。
トレーニングだけで結果を出したいという方も、もちろん結果は出ますが、最短で最高の結果はお約束出来ません。
食生活の改善のアドバイスは、その方のライフスタイルに合わせて、細かく指導しますのでご安心下さい。

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